الموضوع: مهلا رمضان
عرض مشاركة واحدة
  #82  
قديم 06-05-2021, 09:42 AM
الصورة الرمزية الحنون
الحنون الحنون غير متواجد حالياً
عضو شرف
 
تاريخ التسجيل: Oct 2012
رقـم العضـويـة : 27486
العمر: 31
الجـنــس : ذكر
المشاركات: 21,940
أعجبني: 316
تلقى إعجاب 2,421 مرة في 1,947 مشاركة
منشن: 112 مشاركة
الإشارات: 0 موضوع
افتراضي

اقتباس
مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ..wed
نحفت لانك قطعت الكاربز من اكلك طبيعي تنحف
كاربز : النشويات والسكريات

البروتين : اللحوم والاسماك وكبروتين نباتي بقوليات
فيه ناس تستخدم مستخلص البروتين "وانا منهم "اذا كان يدخل كميات قليله من البروتين فاكله
بس لازم يشرب كميات مويه كبيره لان المستخلص قوي عالمعده والكلى مو زي البروتين الطبيعي


اشكرني لاني علمتك ماتجهل

طيب ايش يعني نشويات وسكريات؟
قصدك خبز وسكر؟

هل فيه بديل للخبز؟ مثلا دقيق بس مب قمح
ما اكل لحوم كثير واسماك اخر مره اكلت بالمنام
اكتبيلي اسم مستخلص البروتين لعلي ابدأ استعمله

شكرا لأنك علمتيني ما أجهل






التـوقيـع https://ask.fm/alhanooon

Sarahah.top/u/alhanoon
رد مع اقتباس