العودة   الشبكة الليبرالية الحرة > أقسام الأصدقاء > الإستراحة

الملاحظات

قائمة الأعضاء المشار إليهم في هذا الموضوع:

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 06-09-2017, 02:26 AM
mrgalileo mrgalileo غير متواجد حالياً
عضو الشبكة الليبرالية
 
تاريخ التسجيل: Aug 2016
رقـم العضـويـة : 41942
العمر: 22
الجـنــس : ذكر
المشاركات: 29
أعجبني: 21
تلقى إعجاب 5 مرة في 5 مشاركة
افتراضي مشكلتي مع الافلام

يا اخي اذا جيت بتابع فيلم مستحيل اكمله مدري ليش يعني طول وقت الفيلم افكر في اشياء ثانيه الى ربع الفيلم واقفله واحيانا اكمل الفيلم في يومين واحيانا ما اكمله
واخرتها مافهم شيء في الفيلم

نفس الشيء للالعاب لدرجة قعدت اكمل لعبة حقت يوم في اربع شهور

اكتشفت ان عندي فرط في الحركه وتشتت في الانتباه (ِadhd) هذا المرض العقلي يخليني افكر بأشياء
كثيره في نفس الوقت ومستحيل مع هذا المرض تكمل مهمه بدون ما تفكر او تسوي شيء ثاني

سمعت ان فيتامين ب6 وب12 حل لهذا المرض بجرب وشوف

في احد نفس حالتي؟





رد مع اقتباس
  #2  
قديم 06-09-2017, 02:16 PM
الصورة الرمزية نونا
نونا نونا غير متواجد حالياً
❤❤❤
 
تاريخ التسجيل: Jul 2017
رقـم العضـويـة : 43107
الدولة: في البيت
العمر: 27
الجـنــس : أنثى
المشاركات: 77
أعجبني: 31
تلقى إعجاب 16 مرة في 13 مشاركة
افتراضي

انا انا نفس الحاله نص الفلم اقعد عالتلفون الا اذا كان فلم مطارده واختطاف يعني حماس كثير
بس ماقدر اركز واتشتت نفسك والله يعيننا






التـوقيـع
رد مع اقتباس
الأعضاء الذين أرسلوا إعجاب لـ نونا على المشاركة المفيدة:
  #3  
قديم 06-09-2017, 03:47 PM
الصورة الرمزية ميثــاء
ميثــاء ميثــاء غير متواجد حالياً
Lilly white
 
تاريخ التسجيل: Apr 2014
رقـم العضـويـة : 37948
الجـنــس : أنثى
المشاركات: 14,167
أعجبني: 5,865
تلقى إعجاب 4,119 مرة في 3,094 مشاركة
افتراضي

يجيني ملل من المتابعة احيانا فيلم او لعبة يعتمد على المزاج
ونوع الفيلم احيانا يكون ممل وغامض ويحتاج تركيز عشان
تتفاعل مع الاحداث ..بس حالتك اوفر شوي







التـوقيـع لا شئ أحقر من احترام يقوم على الخوف.


ألبير كامو
رد مع اقتباس
الأعضاء الذين أرسلوا إعجاب لـ ميثــاء على المشاركة المفيدة:
  #4  
قديم 06-09-2017, 04:00 PM
الصورة الرمزية الحنون
الحنون الحنون غير متواجد حالياً
عضو الشبكة الليبرالية
 
تاريخ التسجيل: Oct 2012
رقـم العضـويـة : 27486
العمر: 30
الجـنــس : ذكر
المشاركات: 17,103
أعجبني: 76
تلقى إعجاب 1,427 مرة في 1,209 مشاركة
افتراضي

انا ما قد شفت فلم وكملته بتفس الوقت لازم يجلس 3 او 4 ايام علشان اخلصه بالرغم ان مدته 40 دقيقه





رد مع اقتباس
الأعضاء الذين أرسلوا إعجاب لـ الحنون على المشاركة المفيدة:
  #5  
قديم 06-09-2017, 04:03 PM
الصورة الرمزية ^_^
^_^ ^_^ غير متواجد حالياً
ميمو ..
 
تاريخ التسجيل: Dec 2013
رقـم العضـويـة : 37475
الجـنــس : أنثى
المشاركات: 4,143
أعجبني: 1,113
تلقى إعجاب 1,352 مرة في 999 مشاركة
افتراضي

طبيعي الانسان مايقدر يكون بنفس التركيز ساعتين ونص
بس اذا انت متشخص adha يلزمك تمارين تقوي التركيز عندك
لازم علاج سلوكي ..





رد مع اقتباس
الأعضاء الذين أرسلوا إعجاب لـ ^_^ على المشاركة المفيدة:
  #6  
قديم 06-09-2017, 04:07 PM
الصورة الرمزية نيولفر
نيولفر نيولفر غير متواجد حالياً
مُترفه
 
تاريخ التسجيل: Aug 2014
رقـم العضـويـة : 39654
الجـنــس : أنثى
المشاركات: 13,765
أعجبني: 4,511
تلقى إعجاب 3,319 مرة في 2,596 مشاركة
افتراضي

المشكله في الافلام اللي تتابعها
تابع اكشن






التـوقيـع
رد مع اقتباس
الأعضاء الذين أرسلوا إعجاب لـ نيولفر على المشاركة المفيدة:
  #7  
قديم 06-09-2017, 07:35 PM
NAWAL NAWAL غير متواجد حالياً
عضو الشبكة الليبرالية
 
تاريخ التسجيل: Apr 2011
رقـم العضـويـة : 15217
الجـنــس : أنثى
المشاركات: 3,199
أعجبني: 462
تلقى إعجاب 176 مرة في 124 مشاركة
افتراضي

مثل هالمشاكل من الأفضل تناقشها مع مختص





رد مع اقتباس
الأعضاء الذين أرسلوا إعجاب لـ NAWAL على المشاركة المفيدة:
  #8  
قديم 06-09-2017, 08:04 PM
طاش ما طاش طاش ما طاش غير متواجد حالياً
عبادي ..
 
تاريخ التسجيل: Jul 2011
رقـم العضـويـة : 17703
الجـنــس : ذكر
المشاركات: 1,523
أعجبني: 62
تلقى إعجاب 55 مرة في 49 مشاركة
افتراضي

تشتت الانتباهـ مشكلة اعاني منها , التركيز مشكلة بالنسبة لي حتى اثناء مايحادثني شخص ما ايا كان هو , مما يجعلني مرتبك ومستمر بالتسليك .. , بس مع الافلام ماعندي مشكلة ..





رد مع اقتباس
الأعضاء الذين أرسلوا إعجاب لـ طاش ما طاش على المشاركة المفيدة:
  #9  
قديم 06-09-2017, 08:09 PM
أصحك تفكر..! أصحك تفكر..! غير متواجد حالياً
,’,’,’,’,’,’,’,’,’,’,’,’,
 
تاريخ التسجيل: Aug 2010
رقـم العضـويـة : 5195
الدولة: السعودية
الجـنــس : ذكر
المشاركات: 12,520
أعجبني: 3
تلقى إعجاب 812 مرة في 709 مشاركة
افتراضي

اقرا نبذه عن قصه الفلم قبل لاتتابعه
هذا يعطيك تشويق للمتابعه






التـوقيـع ،
https://ask.fm/f69ks
رد مع اقتباس
3 أعضاء أرسلوا إعجاب لـ أصحك تفكر..! على المشاركة المفيدة:
مراهق (07-09-2017), ايام حلوه (07-09-2017)
  #10  
قديم 06-09-2017, 10:50 PM
الصورة الرمزية كوزيت
كوزيت كوزيت غير متواجد حالياً
امرأة من نور
 
تاريخ التسجيل: Feb 2016
رقـم العضـويـة : 41306
الدولة: عالم آخر
الجـنــس : أنثى
المشاركات: 2,733
أعجبني: 742
تلقى إعجاب 1,357 مرة في 734 مشاركة
افتراضي

.
.


ماراح اكون مختصة ، لكن مشكلة تشتت الانتباه وعدم التركيز تعالجها اليوغا

مارس اليوغا باستمرار وراح تنحل مشكلتك ~






التـوقيـع https://soundcloud.com/bassant-3li/54zx5zsmjhmu

صوتي هارب مني ~
رد مع اقتباس
2 أعضاء أرسلوا إعجاب لـ كوزيت على المشاركة المفيدة:
ميثــاء (06-09-2017)
  #11  
قديم 07-09-2017, 12:46 AM
mrgalileo mrgalileo غير متواجد حالياً
عضو الشبكة الليبرالية
 
تاريخ التسجيل: Aug 2016
رقـم العضـويـة : 41942
العمر: 22
الجـنــس : ذكر
المشاركات: 29
أعجبني: 21
تلقى إعجاب 5 مرة في 5 مشاركة
افتراضي

اقتباس
مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طاش ما طاش
تشتت الانتباهـ مشكلة اعاني منها , التركيز مشكلة بالنسبة لي حتى اثناء مايحادثني شخص ما ايا كان هو , مما يجعلني مرتبك ومستمر بالتسليك .. , بس مع الافلام ماعندي مشكلة ..

نفس الشيء في كل شيء يتشتت انتباهي
اذا تبي يزيد تركيزك استخدم كبسولات اوميغا 3 وابعد عن العاده السريه او خفف منها
انا توي بادي في منتج اسمه زيت كبد القد صحيح انه يحتوي على اوميغا 3 لكن في منتجات افضل منه بكثير





رد مع اقتباس
  #12  
قديم 07-09-2017, 05:00 AM
الصورة الرمزية ايام حلوه
ايام حلوه ايام حلوه غير متواجد حالياً
سبحانك لا اله الا انت
 
تاريخ التسجيل: Feb 2016
رقـم العضـويـة : 41366
الدولة: الرياض
الجـنــس : ذكر
المشاركات: 14,412
أعجبني: 2,750
تلقى إعجاب 1,842 مرة في 1,625 مشاركة
افتراضي

فيه جمعية اسمها افتا لدعم اضطراب فرط الحركة وتشتيت الانتباه .. يبغالك ادوية نفسية تنشط الخلايا الغير نشطه في الدماغ للتحكم بفرط الحركة الزائد .

او ادخل على اليوتيوب ممكن تستفيد منها ..







التـوقيـع

رد مع اقتباس
الأعضاء الذين أرسلوا إعجاب لـ ايام حلوه على المشاركة المفيدة:
  #13  
قديم 07-09-2017, 05:10 AM
الصورة الرمزية خشم البندق
خشم البندق خشم البندق متواجد حالياً
صديقُ الملائكة ..!
 
تاريخ التسجيل: Apr 2011
رقـم العضـويـة : 15017
الجـنــس : ذكر
المشاركات: 15,873
أعجبني: 2,699
تلقى إعجاب 2,269 مرة في 1,640 مشاركة
افتراضي

تساعدك ع التركيز ..







التـوقيـع

إن شفت لك نخلة وسيفين .. طـع شوري ولا تحداها
رد مع اقتباس
الأعضاء الذين أرسلوا إعجاب لـ خشم البندق على المشاركة المفيدة:
  #14  
قديم 07-09-2017, 05:15 AM
روح الحياد روح الحياد غير متواجد حالياً
موقوف مؤقتا
 
تاريخ التسجيل: Jun 2015
رقـم العضـويـة : 40610
الدولة: الرياض
الجـنــس : ذكر
المشاركات: 3,016
أعجبني: 28
تلقى إعجاب 1,231 مرة في 864 مشاركة
افتراضي

متعتي السينما مع فشار وعصير سلاش

أفصفص الفيلم

غيره حتى في سينما البيت ما أركز أهوجس وأطلع وأدخل كل شوي





رد مع اقتباس
الأعضاء الذين أرسلوا إعجاب لـ روح الحياد على المشاركة المفيدة:
  #15  
قديم 07-09-2017, 05:16 AM
الصورة الرمزية ||_متعب_||
||_متعب_|| ||_متعب_|| غير متواجد حالياً
عضو الشبكة الليبرالية
 
تاريخ التسجيل: Apr 2017
رقـم العضـويـة : 42813
الجـنــس : ذكر
المشاركات: 2,723
أعجبني: 372
تلقى إعجاب 782 مرة في 647 مشاركة
افتراضي

اقتباس
مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mrgalileo
يا اخي اذا جيت بتابع فيلم مستحيل اكمله مدري ليش يعني طول وقت الفيلم افكر في اشياء ثانيه الى ربع الفيلم واقفله واحيانا اكمل الفيلم في يومين واحيانا ما اكمله
واخرتها مافهم شيء في الفيلم

نفس الشيء للالعاب لدرجة قعدت اكمل لعبة حقت يوم في اربع شهور

اكتشفت ان عندي فرط في الحركه وتشتت في الانتباه (ِadhd) هذا المرض العقلي يخليني افكر بأشياء
كثيره في نفس الوقت ومستحيل مع هذا المرض تكمل مهمه بدون ما تفكر او تسوي شيء ثاني

سمعت ان فيتامين ب6 وب12 حل لهذا المرض بجرب وشوف

في احد نفس حالتي؟



كأنك تصف حالتي ... بس هذا مو مرض , أتوقع نشاط مفرط في الذهن ... اذكياء بس مستحي اقولها
اهتمامك يتوزع بشكل غريب على اكثر من موضوع لدرجة انك تسهو عما تشاهده ... حتى لو كان احد ما يتحدث معك ينقطع تركيزك وسماعك له وتشرد في منطقة أخرى ... حتى فيتامين B12 ناقص عندي لأني فيجيتيريان "نباتي"

ونصيحتي لك مارس التأمل ... او اليوغا ... لمدة 25 دقيقه بعد اداء تمارين بسيطه
سيعطيك استقرار ذهني رهيب ويلملم انتباهك ويصوبه على كل شيء ترغب بمتابعته وبقوة تركيز عالية جدا

لا تقلق ... مبروك الحاله







رد مع اقتباس
الأعضاء الذين أرسلوا إعجاب لـ ||_متعب_|| على المشاركة المفيدة:
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الشبكة الليبرالية الحّرة هي شبكة ذات إدارة من مختلف الدول والأقطار بالعالم، وهي لا تمثل أو تتبع بأي شكل من الأشكال أي دولة عربية أو غير عربية، وعليه فإننا نؤكد أن جميع المشاركات تعبّر عن رأي كاتبها، ولا تعبر بأي شكل من الأشكال عن رأي الإدارة.
الساعة الآن 01:24 PM.


Hosting & Protection by: HostGator & Sucuri & CloudFlare
Powered by vBulletin Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2020, JelsoftH Enterprises Ltd